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更年期，是女生的一種自然現象，也是女生覺得自己老了的時候，許多人都一直努力的想要戰勝老化，但是人總會變老的，女性在進入更年期時，時常會有一些症狀，我們只能確實的來做更年期保健，這樣可以使身體放鬆，也對健康非常有幫助唷。
一、年期來臨時，會有哪些現象呢？
- 皮膚加速老化：女生呢！只要進入更年期之後，臉部會容易出現潮紅、發癢等一些症狀，或著是皮膚開始變得比較乾燥、粗糙，之後皮膚會慢慢變得鬆弛、沒什麼彈性。
- 精神出現一些異常：更年期後，因為分泌激素下降，所以有可能會造成一些精神的異常，多半是失眠、食慾不振、月經不正常、暴躁、疑神疑鬼等。
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